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巧用蜂蜜解決冬日大問題

 

 蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質,它對所有人——無論是健康人或是患者都是可口良藥,服用簡單,基本上無副作用和劑量限制,是最佳的預防性藥物,可以提高人的免疫力。

 現代藥理學研究證明,蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收等諸多功能。蜂蜜療法的熱衷者幾乎用蜂蜜來治療從皮膚到內分泌類的所有病。

 對有炎症及有分泌物的凍傷,用熟蜂蜜與黃凡士林等量調成軟膏,薄薄地塗于無菌紗布上,敷蓋于創面,每次2~3層,一般用藥3次後疼痛及炎症漸趨消失,再敷數次可望痊愈。對于凍瘡,先用溫水洗淨患處,然後塗蜜包紮,隔日換一次,若未破潰,可不用包紮,僅塗蜂蜜即可。用蜂蜜塗于燒燙傷創面,能減少滲出液,減輕疼痛,控制感染,促進愈合。早期每日2~3次或4~5次,成痂後改爲每日1~2次。慢性潰瘍可試用10%蜜汁洗創口,再用純蜜浸漬的紗布條敷于創面,間日換藥一次。皮膚、肌肉外傷亦用此法。

 哺乳期婦女易患乳頭皲裂,在嬰兒吮吸時疼痛異常,塗蜜少許于乳頭可減輕皲裂和痛苦。手指皲裂可用熱水浸洗患處後,每天塗蜜1~2次,晚間睡覺取塑料袋套于患處,可滋潤皮膚、促進裂口愈合;對過敏性皮炎及濕疹等皮膚病,用蜂蜜100毫升,加氧化鋅10克、澱粉20克制成軟膏外抹,用藥後可使紅疹消退、滲出物減少、癢感減輕。治療尿布皮炎,先用溫水洗淨患部,再用蜂蜜塗抹,每日1~2次。治口腔黏膜潰瘍、牙龈病、口腔炎、咽喉炎用10%蜜汁含漱,可消炎止痛去臭,治小兒口腔炎效果尤佳。

 病況不同,蜂蜜的服用方法也各不相同。若是鼻咽方面的問題,最好采用小劑量長時間含在嘴裏,這樣蜂蜜裏的抗菌物質就開始吸附在口腔和喉腔;若是腸胃系統的病,最好沖水拌成濃稠狀飲用;要是咽炎、喉炎和支氣管炎,最好采取吸入療法。此外,蜂蜜的品種對療效也有一定的講究,如果經過一兩個月的治療沒發現明顯的好轉,就要更換另外的蜂蜜品種。

 蜂蜜每晝夜服用3~4次。治療胃酸低的胃炎可在飯前直接食用蜂蜜,也可以根據患者的愛好用涼開水稀釋後食用;而治療多胃酸的胃炎,則將蜂蜜用溫水稀釋並在飯前1.5~2個小時內或飯後3小時(最好安排在早餐或午餐前後)飲用爲佳。治療潰瘍病也可以加蜂蜜,但爲了使蜂蜜更好地配合藥物治療,最好找醫生進行咨詢。

 幾乎各國的民間醫學都發現了蜂蜜對神經系統的保健治療作用。中國古代醫書《神農本草》上記載,久服蜂蜜可以增強意志、輕松身體、保持青春、延年益壽。蜂蜜是絕佳的安神催眠補品,而且沒有其他藥物所具有的如壓抑、疲憊、分神和破壞協調等副作用,可以治療各種神經官能病(如心神經官能症)和神經衰弱。治療驚厥、頭痛、情緒壓抑、工作能力低下等症狀時,建議每晝夜服用100~120克,早晚各30克,午飯後40克。而對治療多夢症來說,睡前半小時服用一杯溫蜂蜜水比什麽都好。

 如果成人或孩子的口腔或鼻咽有毛病,可以嘗試使用多種成分的蜂蜜洗刷浸劑,其成分除了蜂蜜(1標准勺兌1杯水)之外,還有甘菊花、椴樹花、柞樹皮(大約1標准勺浸劑)。

 生活中蜂蜜最常見的是用于治療感冒。爲增強療效,服用前可以添加椴樹花、馬林果、款冬葉或者牛至草的浸膏,這些草藥的浸膏以各1標准勺加1標准勺蜂蜜兌一杯水爲宜。如果有人討厭草藥味也沒關系,用蜂蜜加拌熱牛奶亦可。

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